เมื่อมีอาการ มือเท้าชา

“ชาตามปลายมือปลายเท้า” หลายคนอาจเคยเกิดอาการนี้ บางคนมีอาการเพียงชั่วครู่ บางคนมีอาการนานกว่านั้นและความถี่ของอาการที่ว่านี้ก็ต่างกันออกไปในแต่ละคน ซึ่งอาการ “ชา” นี้เป็นอาการทางระบบประสาท แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องใหญ่โตอะไร อาจทำให้ผู้ป่วยเกิดความรำคาญ แต่ในระยะแรกๆ มักไม่รบกวนชีวิตของผู้ป่วยมากเท่ากับอาการปวด Continue reading เมื่อมีอาการ มือเท้าชา

ระวังฝากเงินเข้าตู้หลังเที่ยงคืน ต้องรอข้ามวันถึงเข้าระบบ

ลูกค้าแบงก์กสิกรฯสุดเซ็ง “ฝากเงินสด” เข้าเครื่องอัตโนมัติหลังเที่ยงคืน แต่เงินไม่เข้าระบบ ต้องรอข้ามคืน ถึงจะเข้า จนท.บอกให้หาเงินสำรองไปก่อน จ่อแจ้งความ ทำเสียหาย เรื่องของการฝากเงินกับเครื่องอัตโนมัติ กลายเป็นเรื่องเป็นราว เมื่อนายกมลไชย โรจน์รัตน์ หรือ “เฮียคี้” ร้องเรียนกับ “เดลินิวส์ออนไลน์” ว่า เมื่อคืนหลังเที่ยงคืนเพียง 19 นาที ตนได้นำเงินสด จำนวน 15,000 บาท Continue reading ระวังฝากเงินเข้าตู้หลังเที่ยงคืน ต้องรอข้ามวันถึงเข้าระบบ

ปราสาทจอมพระ

ตั้งอยู่หมู่ 4 ตำบลจอมพระ ปราสาทจอมพระมีลักษณะของสิ่งก่อสร้างที่เรียกว่า อโรคยศาล มีโครงสร้างที่ยังสมบูรณ์อยู่มาก อาคารต่าง ๆ ก่อด้วยศิลาแลงและใช้หินทรายประกอบ หันหน้าไปทางทิศตะวันออกมีส่วนประกอบหลัก 4 ส่วน ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะแบบอโรคยศาลดังที่พบในที่อื่น คือ ปรางค์ประธานรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสมีมุขหน้า บรรณาลัยหรืออาคารรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าตั้งอยู่ทางด้านหน้า Continue reading ปราสาทจอมพระ

กะทือ : กินก็ได้ดอกก็งาม แต่นามไม่เพราะ

ผักอย่างหนึ่งมีหัวอยู่ใต้ดิน รสเผ็ด ทำยาก็ได้ ต้มกินได้ แกงปลาไหลกินก็ดี เหง้าสดใช้ใส่แกงเพื่อดับกลิ่นคาวปลา ส่วนเหง้าแก่หั่นขยำกับน้ำเกลือจนจืดแล้วนำมากินเป็นผักได้ Continue reading กะทือ : กินก็ได้ดอกก็งาม แต่นามไม่เพราะ

เครื่องครัว เด็ดมาก! เผยวิธี ทำขนมเค้กหม้อหุงข้าว ไม่ง้อเตาอบ

เครื่องครัว เด็ดมาก! เผยวิธี ทำขนมเค้กหม้อหุงข้าว ไม่ง้อเตาอบ หม้อหุงข้าวเป็นปัจจัยอย่างหนึ่งของทุกครอบครัวที่เรียกว่าขาดไม่ได้ เพราะทุกมื้ออาหารเราจะต้องใช้มันเพื่ออำนวยความสะดวกในการหุงข้าว สมัยก่อนนั้นหม้อหุงข้าวทำมาจากดินและเศษอิฐที่แตกหักมาหลอมเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและทนทานต่อความร้อน โดยใช้ฟืนเป็นเชื้อเพลิงในการทำความร้อนให้ข้าวสุก Continue reading เครื่องครัว เด็ดมาก! เผยวิธี ทำขนมเค้กหม้อหุงข้าว ไม่ง้อเตาอบ

อีก2-3วันรู้ผล “น้องนิว” เสียชีวิต

สธ.ย้ำชัด 2-3 วันรู้ผลสอบกรณีน้องนิวเสียชีวิต เบื้องต้นใช้ ม.41 พ.ร.บ.หลักประกันสุขภาพ เยียวยา พร้อมวอนสังคมเชื่อมั่นกระบวนการรักษา ยืนยันทำดีที่สุด
Continue reading อีก2-3วันรู้ผล “น้องนิว” เสียชีวิต

เคล็ดลับการจัดการความเครียด

เป็นที่ทราบกันแล้วว่าความเครียด กลัดกลุ้มใจ ไม่สบายใจมักเป็นบ่อเกิดของโรคอันเป็นผลมาจากการทำงานที่เชื่อมโยงกันระหว่างร่างกาย จิตใจ ที่ผ่านมามีการค้นพบความสัมพันธ์ของจิตใจ ระบบประสาท ระบบต่อมไร้ท่อ และระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายว่าทำงานสัมพันธ์กันตลอดเวลา คนที่มีความเครียดสูงจึงมักมีปัญหาในเรื่องของระบบการย่อย โรคกระเพาะอาหาร การทำงานของระบบคุ้มกันโรคแย่ลงทำให้ป่วยบ่อย
การดูแลตนเองเพื่อให้ห่างไกลจากความเครียดจึงเป็นกลวิธีอันชาญฉลาดของผู้ที่มีสติปัญญา รู้จักรักษาใจตนเองไม่ให้ทุกข์จนเกินไป เพราะเป็นกฎธรรมดาของโลกที่ว่า คนเราเกิดมาต้องพบปะเจอะเจอเรื่องที่ทำให้เราไม่สมหวัง มีการสูญเสีย ประสบความล้มเหลวบ้างหรือบางครั้งต้องพบกับมรสุมชีวิตที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม ความอดทน อดกลั้นที่จะเอาชนะอุปสรรค ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนก่อให้เกิดความเครียดทุกข์ใจกับเราทั้งสิ้น การจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกหรือความเครียดภายในจิตใจในขณะที่เรายังไม่สามารถจัดการกับสถานการณ์ภายนอกได้ จึงเป็นสิ่งจำเป็น
Continue reading เคล็ดลับการจัดการความเครียด

3 พร้อม พัฒนาชีวิต พ้นจากภาวะของโลก

3 พร้อม พัฒนาชีวิต ผู้กอบโกยความสุขในชีวิตตามข้อปฎิบัติ3 ประการเพื่อนำไปปรับใช้ให้ชีวิตจัดการกับความวุ่นวายของโลก ข้อมูลข่าวสารในปัจจุบันนั้นมีมากมายและหลากหลายที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ง่าย ทั้งความรู้ที่เป็นประโยชน์และไม่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและสังคม บางเรื่องก่อให้เกิดความวุ่นวายในชีวิต ทั้งหมดเกิดจากจิตที่ไม่อยู่นิ่งวิ่งตามอารมณ์และความรู้สึก Continue reading 3 พร้อม พัฒนาชีวิต พ้นจากภาวะของโลก

คุกขี้ไก่

โบราณสถานอันทรงคุณค่าทางประวัติศาสตร์แห่งนี้สร้างขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2436 (ร.ศ. 112) ในช่วงที่มีกรณีพิพาทระหว่างไทยกับฝรั่งเศส และกองทหารฝรั่งเศสได้สร้างคุกขี้ไก่ขึ้นเพื่อใช้กักขังคนไทยที่ต่อต้านมหาอำนาจ โดยสร้างขึ้นเป็นหอสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาดกว้างยาวด้านละ 4.40 เมตร สูง 7 เมตร มีช่องระบายอากาศอยู่สองแถว หลังคาโปร่ง Continue reading คุกขี้ไก่